Orientalische Bauchtanz für Kinder
Für Kinder ist es einfach schön, den Bauchtanz zu erlernen. Für einen natürlichen Aufbau der Muskulatur und den Spaß am Körper ist der Tanz für Kinder ideal, weil er den ganzen Körper trainiert und sich in der Regel keine Schäden durch einseitige Belastungen aufbauen können. Die Bewegungen schaffen eine gute Basis für das spätere Erlernen anderer Tanzformen. Da der Bauchtanz im Wesentlichen ein Improvisationstanz ist, haben Kinder die Möglichkeit, ihre sich noch entwickelnde Seele auszudrücken und zu festigen. Viele Kinder kennen die Märchen aus 1001er Nacht und sind neugierig, den Bauchtanz kennen zu lernen. Wir werden von Freundinnen unserer Töchter häufig gebeten, zu tanzen. Wenn die Musik spielt, tanzen meistens auch die anwesenden Jungen mit und haben eine Menge Spaß. Leider ist es eine traurige Entwicklung unserer Zeit, dass die meisten Kinder sich heute zu wenig bewegen und es zu motorischen Problemen kommt. Viele Ärzte beklagen bei der Einschuluntersuchung Koordinationsprobleme und das zunehmende Übergewicht vieler Kinder. Viele Bauchtanzlehrerinnen bieten Kurse für Kinder an, denn Kinder haben Spaß an den orientalischen Rhythmen, an Verkleidungen mit dem Schleier und an den farbigen Kostümen.
Kinder haben meistens noch keine Hemmungen sich spontan zur Musik zu bewegen. Im Gegenteil - es macht ihnen Spaß.
GYMNASTIK FÜR KINDER ab 4 Jahre
Die meisten Kinder haben im Gegensatz zu vielen Erwachsenen einen besonders ausgeprägten Bewegungsdrang. Kinderturnen ist ein fröhliches, gesundes und an den Bedürfnissen, Interessen und Fähigkeiten der Kinder orientiertes Bewegungsangebot. Abwechslungsreiche Angebote lassen die Turnstunden zu erlebnisreichen Abenteuern werden, bei denen die Kinder sich kreativ und phantasievoll mit ihrer Umwelt auseinandersetzen können.
Wichtige motorische Voraussetzungen werden geschult: Ausdauer, Schnelligkeit, Beweglichkeit, Geschicklichkeit, Reaktionsfähigkeit, Gleichgewicht usw. All dies wird den Kindern durch Spiele und Gymnastik vermittelt.
DEHNUNGEN
Kinder sind von klein auf sehr biegsam. Diese Fähigkeit muss man zwar nicht nutzen, um aus Kindern Leistungsturner zu machen. Dennoch sollte diese Fähigkeit auch nicht ganz verkommen. Dehnungsübungen in regelmäßigen Abständen tragen dazu bei, dass die Beweglichkeit erhalten bleibt. Bzw. wenn Kinder ihre ursprüngliche Beweglichkeit schon verloren haben, ist der Körper in dem Alter noch so lernfähig, dass er nach kurzem Training wieder dehnbar wird.
Ob klein oder groß, dick oder dünn, motorisch begabt oder nicht, schüchtern oder hyperaktiv – ich gehe gezielt auf die Stärken und Schwächen der Kinder ein und ermögliche somit eine Entwicklung mit Spiel und Spaß. Gerade Kinderfitness wird in unserer modernen Gesellschaft und Zeit immer wichtige. Im Alltag haben unsere Kinder zu wenig Bewegung, da in der Schule nicht ausreichend Sport angeboten wird. Außerdem sind Kinder lernfähiger, wenn der ganze Körper fit ist. Die Entwicklung des Kindes beginnt schon am ersten Tag der Geburt und nicht erst ab einem gewissen Alter. So kann man auch z.B. ein Baby von sechs Monaten schon fördern und die Sinnesorgane, Kraft und Koordination positiv beeinflussen und somit einen gezielten Grundstein für das Leben legen.